সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে শুষনি শাক খান – জানুন শুষনি শাক এর উপকারিতা...
শুষনি শাক এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: আমাদের চারপাশের প্রকৃতিতে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে বহু গাছ, লতাপাতা, গুল্ম জাতীয় নানা গাছ পালা। যে গুলোর ওষুধী...
নিয়মিত কাঁচকলা খেলে যেসব রোগ প্রতিরোধ করা যায়
হজমের সমস্যা কমাতে চাইলে বাইরের তেল, ঝাল, মসলা যুক্ত খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। পাশাপাশি খেতে পারেন কাঁচকলা। এই কলায় থাকা ফাইবার যে কোনও সমস্যা...
মুখে অবাঞ্ছিত লোম? নারীদের এই সমস্যার কারণ কী? দেখেনিন বিশেষজ্ঞরা কি বলছে
বহু নারীর মধ্যেই একটা সাধারণ সমস্যা হল মুখে অবাঞ্ছিত লোম গজানোর সমস্যা। বহু নারীকেই এই সমস্যা ভোগ করতে হয়। বিউটি পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল...
গোলাপজল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম
গোলাপ জল আমাদের কাছে প্রচলিত একটি জিনিস।গোলাপ জলে নানা উপকারী উপাদান থাকায় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের জেল্লাও ফেরাতে পারে এটি ম্যাজিকের...
মুড়ির উপকারিতা গুলি জানুন
বাঙালির কাছে মুড়ি মানে একটা আলাদা রকম অনুভূতি। সকাল, সন্ধ্যার জলখাবার মুড়ি । চা, তেলেভাজা, তরকারি, চানাচুর, যে কোনও কিছুর সঙ্গেই দারুণ জমে এই...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে মাশরুম খান – জানুন মাশরুম এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
মাশরুম এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: মাশরুম এক অতি পুষ্টিগুণ যুক্ত উন্নতমানের খাদ্যবস্তু হিসাবে গ্রহণযােগ্য। শুধু তাই নয়, এর অধিকাংশ প্রজাতিই উপকারী ছত্রাক ঈস্ট...
সম্পর্কে এই ৭টি ভুল বেশিরভাগ পুরুষই করে থাকেন
স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অর্থ হলো সঠিক খাবার এবং সঠিক পরিমাণে পুষ্টি নির্বাচন করা। আমাদের সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য এটি জরুরি। দীর্ঘায়ুর সঙ্গে আপনি যে...
সত্যেন্দ্রনাথ দত্ত র জীবনী: Satyendranath Dutta Biography In Bengali
Satyendranath Dutta Biography In Bengali: সত্যেন্দ্রনাথ দত্ত এর জীবন পরিচয়রবীন্দ্র প্রতিভার আলােকে যখন বাংলা কবিতার আকাশ প্রদীপ্ত, সেই সময়ে আধুনিক বাংলা কবিতার ক্ষেত্রে আবির্ভূত...
কোন কোন খাবার থেকে ভিটামিন ‘ডি’ পাওয়া যায় জানেন? জানা না থাকলে অবশ্যই জেনেনিন
এ ছাড়া বয়স্কদের হাড় নরম হয়ে যায়। ফলে আলঝেইমার রোগ হতে পারে। যাদের শরীরে ভিটামিন ‘ডি’র অভাব রয়েছে, তাদের অ্যাজমার সমস্যা হতে পারে।এ...
ত্বকের যত্ন নেওয়ার ঘরোয়া উপায়
ত্বকের যত্ন নেওয়ার ঘরোয়া উপায়: রূপচর্চা কথাটির অর্থ হলো রূপের পরিচর্চা। আর এই রূপচর্চার প্রথম ও প্রধানতম অঙ্গ হলো ত্বক। সুন্দর, কোমল, মসৃন,পরিচ্ছন্ন ত্বক...