সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে শিম খান – জানুন শিম এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
শিম এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: শিম পরিপাকে মধুর, দেহ শীতল অর্থাৎ ঠাণ্ডা করে, ভারি অর্থাৎ গুরুপাক, বলপ্রদ বা বলদায়ক, দাহক, কফ কারক বা...
ওজন কমানোর জন্য ২০টি প্রোটিন রিচ খাবার তালিকা
ওজন কমানোর জন্য ২০টি প্রোটিন রিচ খাবার তালিকা: ওজন কমানো অর্থ হল শরীরের ওজন কমানো বা কম করা। এটি সাধারণত মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে ফুলকপি খান – জানুন ফুলকপির উপকারিতা ও পুষ্টি গুন
ফুলকপির উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: আমাদের একটি পরিচিত পুষ্টিকর সবজি এবং এটি খুবই সুস্বাদু। আমাদের পশ্চিমবঙ্গে সমস্ত জায়গাতে পাওয়া যায়। আমরা জানি ফুলকপি একটি...
শুষ্ক চুলের যত্ন নিন সম্পূর্ণ ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে
শুষ্ক চুলের যত্ন নিন সম্পূর্ণ ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে: শুষ্ক চুলের যত্ন কিভাবে নেবেন, সম্পূর্ণ ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে। চুলে তেলের পরিমান অত্যান্ত কম হলে এবং...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে বেগুন খান – জানুন বেগুন এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
বেগুন এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: বেগুন আমাদের একটি পরিচিত ফসল যা ভারতের সমস্ত জায়গাতে পাওয়া যায়। বেগুন হলো একটি পুষ্টিকর সবজি। বেগুন যেমন...
বজ্রপাতের সময় সেলফি তুলতে গিয়ে রাজস্থানে মৃত্যু হল প্রায় ১১ জনের
Bengaliportal: মর্মান্তিক ঘটনার সাক্ষী রাজস্থান। বজ্রাঘাতে প্রাণহানি হয়েছে মোট ২৭ জনের। নিহতদের পরিবারের প্রতি টুইটে শোকজ্ঞাপন করেছেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। রাজস্থানে নিহতদের পরিবার পিছু...
শরীর সুস্থ রাখতে গুরুতপূর্ণ শারীরিক টেস্ট ও তার প্রয়ােজনীয়তা
শরীর সুস্থ রাখতে গুরুতপূর্ণ শারীরিক টেস্ট: দীর্ঘদিন সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার উপায়। কথায় বলে শরীর ব্যাধি মন্দির। সুস্থ শরীর যে কোন সময়ে অসুস্থ হতে...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে ব্রাউন রাইস খান – জানুন ব্রাউন রাইস এর উপকারিতা...
ব্রাউন রাইস এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: সাধারণত টেকি ছাটা চালে এই বাদামী আবরণ থাকে বা ব্রাউ রাইস তৈরি হয় ধান সিদ্ধ করে ৷...
ক্রমশ বাড়ছে সাইলেন্ট কিলার ডায়াবেটিস আক্রান্তের সংখ্যা।
ডায়াবেটিস হলো একটি গুরুতর এবং দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা যেটি ঘটে যখন রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা দীর্ঘসময় ধরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। মাদ্রাজ ডায়াবেটিস রিসার্চ ফাউন্ডেশন এবং...
বাঁ পায়ের গোড়ালিতে চোট পেয়ে এবং শ্বাসকষ্ট জনিত কারণে এসএসকেএমে ২ থেকে ৩ দিন...
Bengaliportal: মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের শারীরিক অবস্থা নিয়ে উদ্বেগ পুরোপুরি কাটছে না। নন্দীগ্রামে আঘাত পাওয়ার পর গতকাল রাত থেকেই এসএসকেএমের উডবার্ন বিভাগে ভরতি মুখ্যমন্ত্রী। হাসপাতালের...