সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে খাবার খান কলা পাতায় – জানুন কলা পাতায় খাওয়ার...
কলা পাতায় খাওয়ার গুনাগুন: স্টিলের থালা বা কাচের প্লেট, প্লাস্টিক বা ফাইবারের থালায় ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ কিংবা ডিনার করার অভ্যাসটা বােধ হয় এবার বদলাবার সময়...
বাজারে রাজত্ব করছে পিচ, প্লাম কিংবা আলু বোখরা এবং অ্যাপ্রিকটের মতো পাহাড়ি ফল
রাজত্ব করছে পিচ, প্লাম কিংবা আলু বোখরা এবং অ্যাপ্রিকটের মতো পাহাড়ি ফল। রামগড়, ধারী, ভীমতাল এবং ওখলকাণ্ডা-সহ আলমোড়ার বিভিন্ন অঞ্চল থেকে আসছে এই সব...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে ক্যাপসিকাম খান – জানুন ক্যাপসিকাম এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
ক্যাপসিকাম এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: ক্যাপসিকাম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। ক্যাপসিকাম হলো সুস্বাদু ও পুষ্টি যুক্ত সবজি। আমাদের শরীরকে নানা ভাবে প্রটেক্ট করে থাকে।...
বাজারদরে কার্যত নাজেহাল অবস্থা মধ্যবিত্তের
মধ্যবিত্তের নাজেহাল অবস্থা।বাজারদরে যেন আগুন লেগেছে! কেজিতে ৫০ টাকার নীচে প্রায় কোনও সবজিই পাওয়া যাচ্ছে না। ছোট মাছের দামে বিকোচ্ছে অধিকাংশ সবজি।...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে কাঁঠাল খান – জানুন কাঁঠাল এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
কাঁঠাল এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: ভারতের সর্বত্রই কম বেশি এই কাঁঠাল পাওয়া যায়। বসন্ত ও গ্রীষ্মের প্রথমে কাঁচা অবস্থায় এবং গ্রীষ্ম ও বর্ষায়...
কারিপাতার উপকারীতা
কারিপাতা আমাদের কাছে অত্যন্ত সহজলভ্য একটি পাতা ।রান্নায় অনেকেই এটি ব্যবহার করেন। এতে বহু খাবারে সুন্দর গন্ধ হয়। কিন্তু শরীরে এই কারি...
আপনি কি অনিদ্রা রোগে ভুগছেন? রাতে ঘুম হচ্ছেনা আসুন জেনেনিন অনিদ্রা কি ও তার...
আপনি কি অনিদ্রা রোগে ভুগছেন? রাতে ঘুম হচ্ছেনা আসুন জেনে নিন অনিদ্রা কি ও তার প্রতিকার। তবে আগেই সাবধান করি যে, অনিদ্রা আপনার শরীরে...
সুস্থ ও রোগ মুক্ত থাকতে মাশরুম খান – জানুন মাশরুম এর উপকারিতা ও পুষ্টি...
মাশরুম এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: মাশরুম এক অতি পুষ্টিগুণ যুক্ত উন্নতমানের খাদ্যবস্তু হিসাবে গ্রহণযােগ্য। শুধু তাই নয়, এর অধিকাংশ প্রজাতিই উপকারী ছত্রাক ঈস্ট...
ইউরিক অ্যাসিড থেকে বাঁচবেন কিভাবে
ইউরিক অ্যাসিড আমাদের অন্যতম প্রচলিত একটি সমস্যা।। ইউরিক অ্যাসিডের জ্বালায় গাঁটে গাঁটে অসহ্য ব্যথা হয়। কিডনিতে স্টোন হওয়ার আশঙ্কাও থাকে।শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে...
মাথার উকুন দূর করার উপায় ঘরোয়া ও আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে
মাথার উকুন দূর করার উপায়: চুলের আর এক অন্যতম সমস্যা হলো মাথার উকুন। উকুন এক ধরণের ক্ষুদ্র ছোঁয়াচে পোকা। এরা মাথার চুলে বাসা বেঁধে...