Lifestyle

রূপচর্চা থেকে শুরু করে রান্নার কাজে ভিনিগার উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়। শুধু ওজন কমানো নয়, রূপচর্চার কাজেও এটি সমান কার্যকরী। আপেল সাইডার ভিনেগারের রয়েছে...

শিম এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: শিম পরিপাকে মধুর, দেহ শীতল অর্থাৎ ঠাণ্ডা করে, ভারি অর্থাৎ গুরুপাক, বলপ্রদ বা বলদায়ক, দাহক, কফ কারক বা...

যতদিন যাচ্ছে ততই বাড়ছে ক্যানসার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা।পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের ক্যান্সার হওয়ার কিছু পূর্বলক্ষণ গুলি জেনে নিন:১।দীর্ঘমেয়াদি কাশি হলে বা কাশির সাথে রক্ত গেলে...

মহিলাদের হাড়ের সমস্যা কমানোয় ভিটামিন কে -২ বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ । এটি ধমনীর দৃঢ়তা কমায় এবং হার্ট সংক্রান্ত রোগে উপশম দেয়। শুধু তাই নয়, ভিটামিন...

ফুলকপির উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: আমাদের একটি পরিচিত পুষ্টিকর সবজি এবং এটি খুবই সুস্বাদু। আমাদের পশ্চিমবঙ্গে সমস্ত জায়গাতে পাওয়া যায়। আমরা জানি ফুলকপি একটি...

কলা এক প্রকারের বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয় ফল। সাধারণত উষ্ণ জলবায়ু সম্পন্ন দেশসমূহে কলা ভাল জন্মায়। কলার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, বি, ফাইবার, পটাশিয়ামের...

শুষ্ক চুলের যত্ন নিন সম্পূর্ণ ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে: শুষ্ক চুলের যত্ন কিভাবে নেবেন, সম্পূর্ণ ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে। চুলে তেলের পরিমান অত্যান্ত কম হলে এবং...

বেগুন এর উপকারিতা ও পুষ্টি গুন: বেগুন আমাদের একটি পরিচিত ফসল যা ভারতের সমস্ত জায়গাতে পাওয়া যায়। বেগুন হলো একটি পুষ্টিকর সবজি। বেগুন যেমন...

দীর্ঘদিন ধরে ঘুমানোর সময় অতিরিক্ত উঁচু বালিশ ব্যবহার করা, একটানা নিচু ডেস্ক ব্যবহার করে কম্পিউটার বা ল্যাপটপে কাজ করা, মাথায় অতিরিক্ত ওজন বহন,...

বর্তমান সময়ে প্রতিটি বাড়িতেই প্রায় ফ্রিজ দেখা যায়।কিছু খাবার আছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বিশ্রি গন্ধ হয়। ফলে ফ্রিজ খুলতেই বোটকা গন্ধ নাকে আসে।জেনে নিন...